سلامت نیوز : فقط لیمو نمیتواند با سرماخوردگی مبارزه کند بلکه بعضی موادغذایی تند هم میتوانند در درمان سرماخوردگی موثر باشند. بدن با باکتریها و ویروسهای سرماخوردگی وقتی بهتر میتواند مبارزه کند که از موادغذایی ضدالتهابی یا ضدباکتریایی استفاده شود.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامانه ؛ یک سوپ داغ با فلفل تند نهتنها به تعریق زیاد که خود شفابخش است کمک میکند بلکه فلفل تند باعث تحریک گردش خون از غشا مخاطی میشود که در نتیجه بدن بهتر در برابر میکروبها مقابله میکند. در غلاف فلفل ویتامین ث، روغن ها و مواد گیاهی مهمی وجود دارد که عامل اصلی مبارزه با باکتری محسوب میشوند.
درمان سرماخوردگی: ترب کوهی، زنجبیل، آقطی
ترب کوهی حاوی ویتامین ث همچنین دارای اثرات مشابهی است و می توان از خاصیت دارویی آن برای درمان سرماخوردگی و آبریزش بینی استفاده کرد.این گیاه به دلیل اینکه حاوی انواع موثر روغن خردل است، ضد باکتری ها، قارچ ها و ویروسهایی عمل می کند که موجب بروز عفونت های مجاری تنفسی می شوند. همچنین مصرف چای زنجبیل به علت دارابودن خواص ضدالتهابی و ضدباکتریایی تاثیر بسزایی در درمان سرماخوردگی دارد.
تندی زنجبیل خاصیت ضدگلو درد دارد. دم کرده گل آقطی در درمان گریپ، سرماخوردگی و بیماری های دستگاه تنفسی مفید است. همچنین بخور گلهای آقطی سیاه برای درمان بیماری های تنفسی مفید بوده و خلط چسبناک را از گلو خارج میکند. به دلیل روغنهای مهمی که در آب آقطی گرم وجود دارد باعث تعریق و دفع بلغم می شود.بهترین توصیه بعد از نوشیدن جوشانده گرم این گیاه این است که در رختخواب بخوابید و خوب خودتان را بپوشانید تا عرق کنید که این یکی از راه های بهبود سرماخوردگی است.
پیشنهاد سردبیر
-
این ۴ بیماری بهاری را بشناسید
فصل بهار با تمام زیباییهای ظاهریاش، کلکسیونی از بیماریهای فصلی است که ممکن است نادیده گرفته شوند و مشکلاتی در بر داشته باشند که مانع از لذت بردن از این فصل زیبا شوند.
-
اگر این علائم را دارید فوری به پزشک مراجعه کنید
اگر این علامتهای گوارشی را دارید در جریان باشدی که در معرض خطر بیماری کبد چرب قرار دارید.
-
اگر این علائم را دارید، در آستانه ابتلا به دیابت هستید!
پیش دیابت میتواند با حذف چیزهایی که زندگی شما را لذتبخش میکند مانند خوردن آنچه می خواهید یا رانندگی یا حتی رابطه جنسی، زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد.
-
نشانههای خطرناک در زنان باردار
متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت:در دوران بارداری خونریزی، درد شکم و زیر شکم، تورم دست و صورت، افزایش وزن سریع، تاری دید و سر درد، تب و کاهش حرکات جنین از جمله نشانههای خطرناک است که باید فورا با پزشک مطرح کرد.
-
خطر بیخبری از فشار خون بالا
فردا روز جهانی فشار خون است؛ عارضهای که یک نفر از 3 نفر در جهان را گرفتار خودش کرده، ولی خیلیها از آن مطلع نیستند. بد نیست بدانید که اولین عامل مرگومیر در کشور ما بیماریهای قلبی و عروقیاند.
-
قدرت باروری مردان از چه سنی کم می شود؟
حرکت اسپرم با افزایش سن تغییر می کند؛ تحرک اسپرم در واقع به این معناست که اسپرم چگونه حرکت می کند. تحرک اسپرم قبل از 25 سالگی در بهترین حالت و بعد از 55 سالگی به کمترین میزان خود می رسد.
-
میزان سمی که روزانه مصرف میکنید!
سازمان غذا و دارو، سیستم قضایی و برندهای تجاری گاهی اوقات آن آزمایشگاه را به عنوان یک مزاحم قلمداد کرده و استدلال میکنند که یافتههای آن باعث ترساندن شهروندان عادی میشود، اما دانشمندانی که کار مشابهی انجام میدهند معتقدند که اطلاعات منبع قدرت است حتی اگر مصرف کنندگان درباره تاثیرات ناشی از دوزهای متفاوت در معرض بنزن یا پارابن قرار گرفتن چیزی ندانند.
-
رابطه نوشیدن چای با زوال عقل و آلزایمر
مجله معتبر امریکایی مطالعه رابطه چای و عملکرد مغزی را انجام داد و هر یک از شرکتکنندگان برای درک بهتر سلامت مغز خود، MRI و آزمایش عصبی روانشناختی انجام دادند.
نظر شما